Ma Formation Privée/Praticien en travail des Parts Intérieures

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Praticien en travail des Parts Intérieures

  • Cours
  • 115 Leçons

Le travail des Parts Intérieures est une approche puissante et respectueuse qui permet de comprendre et d’harmoniser les différentes parts de soi à l’origine de nos émotions, réactions et schémas répétitifs. Cette formation de Praticien en travail des Parts Intérieures vous guide pas à pas pour identifier, accueillir et accompagner ces dynamiques internes avec justesse, sécurité et clarté.

Contenu

Introduction

Sommaire.pdf

Module 1: Comprendre le travail des parts intérieures

Chapitre 1: Qu’est-ce qu’une part intérieure ?.pdf
Chapitre 1: Qu’est-ce qu’une part intérieure ?.mp3
Chapitre 2: Pourquoi la psyché fonctionne en sous-systèmes.pdf
Chapitre 2: Pourquoi la psyché fonctionne en sous-systèmes.mp3
Chapitre 3: Parts adaptatives, protectrices et vulnérables.pdf
Chapitre 3: Parts adaptatives, protectrices et vulnérables.mp3
Chapitre 4: Le mythe du moi unique.pdf
Chapitre 4: Le mythe du moi unique.mp3
Chapitre 5: Intention, sécurité et cadre de pratique.pdf
Chapitre 5: Intention, sécurité et cadre de pratique.mp3
Évaluation

Module 2: Neurosciences et régulation émotionnelle

Chapitre 1: Système nerveux autonome et états émotionnels.pdf
Chapitre 1: Système nerveux autonome et états émotionnels.mp3
Chapitre 2: Mémoire émotionnelle et réactions automatiques.pdf
Chapitre 2: Mémoire émotionnelle et réactions automatiques.mp3
Chapitre 3: Stress, figement, fuite et activation.pdf
Chapitre 3: Stress, figement, fuite et activation.mp3
Chapitre 4: Fenêtre de tolérance et sécurité intérieure.pdf
Chapitre 4: Fenêtre de tolérance et sécurité intérieure.mp3
Chapitre 5: Pourquoi la régulation précède la transformation.pdf
Chapitre 5: Pourquoi la régulation précède la transformation.mp3
Respiration Alternée (Nadi Shodhana).pdf
Évaluation

Module 3: Identifier et cartographier ses parts

Chapitre 1: Observer les voix intérieures et comportements récurrents.pdf
Chapitre 1: Observer les voix intérieures et comportements récurrents.mp3
Chapitre 2: Repérer les déclencheurs émotionnels.pdf
Chapitre 2: Repérer les déclencheurs émotionnels.mp3
Carte declencheur.pdf
Chapitre 3: Cartographie simple des parts.pdf
Chapitre 3: Cartographie simple des parts.mp3
Carte des parts interieures.pdf
Chapitre 4: Distinguer la part de l’identité.pdf
Chapitre 4: Distinguer la part de l’identité.mp3
Chapitre 5: Stabiliser l’observateur intérieur.pdf
Chapitre 5: Stabiliser l’observateur intérieur.mp3
Évaluation

Module 4: Les parts protectrices

Chapitre 1: Comprendre la fonction protectrice.pdf
Chapitre 1: Comprendre la fonction protectrice.mp3
Chapitre 2: Contrôle, évitement, hyperadaptation.pdf
Chapitre 2: Contrôle, évitement, hyperadaptation.mp3
Chapitre 3: Résistance, sabotage et rigidité.pdf
Chapitre 3: Résistance, sabotage et rigidité.mp3
Chapitre 4: Dialoguer sans confrontation.pdf
Chapitre 4: Dialoguer sans confrontation.mp3
Chapitre 5: Transformer la protection sans la supprimer.pdf
Chapitre 5: Transformer la protection sans la supprimer.mp3
Évaluation

Module 5: Les parts vulnérables

Chapitre 1: Parts blessées, émotions primaires et besoins non satisfaits.pdf
Chapitre 1: Parts blessées, émotions primaires et besoins non satisfaits.mp3
Chapitre 2: Honte, peur, tristesse et solitude.pdf
Chapitre 2: Honte, peur, tristesse et solitude.mp3
Chapitre 3: Sécurité émotionnelle avant exploration.pdf
Chapitre 3: Sécurité émotionnelle avant exploration.mp3
Chapitre 4: Accueillir sans revivre.pdf
Chapitre 4: Accueillir sans revivre.mp3
Chapitre 5: Réparer sans forcer.pdf
Chapitre 5: Réparer sans forcer.mp3
Évaluation

Module 6: Le corps comme interface du travail des parts

Chapitre 1: Les parts et les sensations corporelles.pdf
Chapitre 1: Les parts et les sensations corporelles.mp3
Chapitre 2: Tensions, postures et signaux somatiques.pdf
Chapitre 2: Tensions, postures et signaux somatiques.mp3
Chapitre 3: Micro-mouvements et régulation corporelle.pdf
Chapitre 3: Micro-mouvements et régulation corporelle.mp3
Chapitre 4: Respiration et ancrage.pdf
Chapitre 4: Respiration et ancrage.mp3
Technique de respiration diaphragmatique.pdf
Chapitre 5: Revenir au corps comme ressource.pdf
Chapitre 5: Revenir au corps comme ressource.mp3
Évaluation

Module 7: Dialogue intérieur et intégration consciente

Chapitre 1: Le dialogue intérieur sécurisant.pdf
Chapitre 1: Le dialogue intérieur sécurisant.mp3
Chapitre 2: Écouter sans diriger.pdf
Chapitre 2: Écouter sans diriger.mp3
Chapitre 3: Clarifier besoins et limites.pdf
Chapitre 3: Clarifier besoins et limites.mp3
Chapitre 4: Favoriser la coopération entre parts.pdf
Chapitre 4: Favoriser la coopération entre parts.mp3
Chapitre 5: Installer une cohérence intérieure.pdf
Chapitre 5: Installer une cohérence intérieure.mp3
Évaluation

Module 8: Travailler avec les parts en accompagnement

Chapitre 1: Créer un espace relationnel sécurisé.pdf
Chapitre 1: Créer un espace relationnel sécurisé.mp3
Chapitre 2: Guider sans interpréter.pdf
Chapitre 2: Guider sans interpréter.mp3
Chapitre 3: Réguler avant d’explorer.pdf
Chapitre 3: Réguler avant d’explorer.mp3
Chapitre 4: Accueillir émotions intenses et résistances.pdf
Chapitre 4: Accueillir émotions intenses et résistances.mp3
Chapitre 5: Limites, responsabilité et orientation.pdf
Chapitre 5: Limites, responsabilité et orientation.mp3
Évaluation

Module 9: Sortir des schémas répétitifs

Chapitre 1: Schémas relationnels et parts dominantes.pdf
Chapitre 1: Schémas relationnels et parts dominantes.mp3
Chapitre 2: Auto-sabotage et conflits internes.pdf
Chapitre 2: Auto-sabotage et conflits internes.mp3
Chapitre 3: Déclencheurs, répétition et automatisme.pdf
Chapitre 3: Déclencheurs, répétition et automatisme.mp3
Chapitre 4: Réintégration progressive.pdf
Chapitre 4: Réintégration progressive.mp3
Chapitre 5: Installer de nouveaux choix conscients.pdf
Chapitre 5: Installer de nouveaux choix conscients.mp3
Évaluation

Module 10: Intégration durable et autonomie

Chapitre 1: Autonomie émotionnelle et responsabilité intérieure.pdf
Chapitre 1: Autonomie émotionnelle et responsabilité intérieure.mp3
Chapitre 2: Créer sa pratique personnelle.pdf
Chapitre 2: Créer sa pratique personnelle.mp3
Chapitre 3: Continuer sans se perdre.pdf
Chapitre 3: Continuer sans se perdre.mp3
Chapitre 4: Évolution intérieure et souplesse psychique.pdf
Chapitre 4: Évolution intérieure et souplesse psychique.mp3
Chapitre 5: Le travail des parts comme chemin de maturité.pdf
Chapitre 5: Le travail des parts comme chemin de maturité.mp3
Évaluation