Kapha est essentiellement composé de composants terre et eau. C'est lourd, lent, frais, élégant, lisse, délicat, épais, stable, grossier et trouble. Kapha fournit structure et robustesse à toutes choses; il donne la cohésion nécessaire pour maintenir une forme particulière. Kapha hydrate également toutes les cellules et structures, lubrifie les articulations, sature la peau, maintient l'immunité et protège les tissus. Kapha est souvent associé à l'énergie de l'eau, à l'amour et à la compassion.

 

Le corps kapha est physiquement solide, compact et large avec des cuisses, des hanches, des fesses et une poitrine étendues et a tendance à être perpétuellement en surpoids. Les types Kapha ont généralement de grands yeux attrayants de couleur bleue ou foncée. Leur peau est claire, fraîche et toujours éclatante. Les cheveux Kapha sont épais, extravagants et abondants, généralement blonds ou foncés et ondulés. Les individus Kapha ont tendance à surproduire du mucus et d'autres sécrétions laiteuses, et leurs voix sont délicates, régulièrement obstruées par un excès de mucus. Les types Kapha sont extrêmement élégants, ont une sensualité naturelle et érotique et sont généralement très fertiles.

 

Les individus Kapha aiment la chaleur et souffrent des climats froids et humides. Les types Kapha émanent de la force et de l'équilibre, à tel point que les types Vata et Pitta sont fréquemment reconstitués en étant simplement dans leur essence. Les types Kapha sont dévoués, mais ils préfèrent généralement rester discrets, même jusqu'à la léthargie. En raison de leur tendance à la paresse, les types kapha font de leur mieux pour se concentrer sur une vie non sédentaire, en suivant un horaire strict qui les fait bouger. Parmi tous les doshas , ​​les types kapha peuvent persister et profiter des formes d'exercice les plus intenses. Idéalement, un type kapha se lèverait avant 6 heures du matin, prendrait un bain et effectuerait un entraînement solide avant le petit-déjeuner.

 

Caractéristiques de Kapha Dosha